Di dalam akupuntur terdapat banyak titik-titik meridian pada tubuh badan yang perlu kita ketahui dan kuasai supaya memudahkan perawatan. Akan tetapi dalam EFT, kita tak perlu banyak tahu ratusan titik-titik meridian yang ada pada tubuh badan kita tadi. Hanya beberapa titik yang perlu diketahui dan mudah sebenarnya untuk melakukan tapping. Lihat penerangan di bawah:-







2 gambar rajah di atas merupakan titik-titik meridian yang perlu anda ketahui. Jangan risau, saya akan tunjukkan cara mcm mana nak gunakan titik-titik ini untuk melakukan tapping pada post berikutnya. Cuma untuk post kali ini anda hanya perlu ketahui titik-titik ini dahulu di tubuh badan kita. Sebenarnya ada lagi titik-titik meridian selain di atas tetapi telah diringkaskan supaya mudah untuk anda mengamalkannya.

KC- karate chop, bahagian tepi telapak tangan

Top of Head (TOH)- bahagian atas kepala (ubun-ubun)

Eyebrow (EB)- Pangkal kening di mana tulang di belakang kening anda menjadi “jambatan” hidung anda.

Side of Eye (SE)- bahagian hujung dedaun mata .

Under Eye (UE)- di bawah mata.

Under Nose (UN)- di antara hidung dan bibir atas anda.

Chin (CH)- Lopak di antara dagu dan bibir bawah anda.

Collar Bone (CB)- di antara tulang selangka dan tulang dada terdapat satu titik lembut.

Under Arm (UA)- lebih kurang empat inci dari ketiak.


Bagaimana EFT Bekerja???




Seperti yang telah diterangkan pada post yang lepas, penyebab kepada segala emosi negatif adalah terganggunya sistem energi dalam tubuh. Dan bagaimana pula sistem energi dalam tubuh boleh terganggu? Lihat gambar rajah di bawah:-



EFT Meneutralkan Emosi Negatif

Terganggunya sistem energi dalam tubuh disebabkan kisah silam yang memberikan memori pahit dalam hidup kita seperti kena cabul, kena dera, kena rogol dan sebagainya. Dan berita buruknya memori pahit ini akan tersimpan dalam minda separa sedar dan tak kan hilang buat selama-lamanya. Ia akan muncul pada bila-bila masa apabila kita berhadapan dengan isu yang sama yang pernah berlaku dulu. Dan apabila kita teringat saja memori pahit ini secara automatik emosi negatif akan muncul seperti sedih, marah, geram dan benci. Atas sebab inilah EFT sering kali berhasil melunaskan sampah-sampah emosi dengan begitu efisien sekali supaya apabila kita menoleh belakang semula kita tidak berasa apa-apa lagi dah malah memori-memori tersebut menjadi pengajaran yang berguna dalam hidup kita.

Cara EFT bekerja untuk memperbaiki sistem tubuh:-

- Ketukan ringan dan lembut pada titik-titik meridian akan menghantar tenaga kinetik ke dalam sistem tubuh dan membersihkan “blockage” yang menganggu supaya tenaga dalam tubuh mengalir dengan baik dan lancar. Apabila sitem tubuh telah stabil, maka emosi yang negatif itu tadi akan lenyap.



Ketukan Ringan Melalui EFT Menghantar Tenaga Kinetik

Untuk pemahaman anda semua, secara aroninya bayangkan sebatang sungai yang mengalir. Anggap sungai tersebut sebagai titik-titik meridian. Gangguan emosi dan fizikal akan menimbulkan sekatan atau ” blockage” pada aliran sungai itu tadi seperti mana aliran sungai tersekat disebabkan sampah-sarap. Ketukan ringan dan lembut pada titik meridian akan menghantar tenaga kinetik ke dalam sistem dan membersihkan “blockage” atau sekatan itu dan hasilnya tenaga dalam tubuh dapat mengalir dengan baik sekali.